Тренинг “Я-концепция”

Курс «НЛП-Практик» дает мощные инструменты для решения конкретных задач и достижения целей. Новый модуль «Я-концепция» позволяет направить эту силу на самый важный проект — вашу Личность.

Мы создали этот тренинг для глубокой и системной работы с самооценкой, уверенностью и вашим представлением о себе. Если основной курс учит, что делать, то этот модуль отвечает на вопрос «Кто Я?» и как это определяет вашу жизнь. На нем мы говорим об устройстве личности, нашей идентичности и как привязанность к определенным образам себя часто мешает развиваться и добиваться бОльшего. Приходите, загляните в глубину своего “Я” и раскройте мощные ресурсы для фундаментальной трансформации сценария своей жизни!

 

Темы тренинга:

  • Что такое самооценка в НЛП и других психологических подходах. Закладываем теоретическую базу.
  • Анализ привычных шаблонов самооценки – упражнение для анализа свои текущих ограничений и блокировки свободы и энергии.
  • Теневые аспекты личности. Техника “Тень как учитель” – исследуем и трансформируем спрятанные части себя через призму Юнгианского подхода, но в инструментарии НЛП.
  • Золотая Тень. Техника “Разговор с Золотой Тенью” – часто мы себе не разрешаем быть такими, как свои кумиры. Ищем ограничения, которые отделяют вас от образа вашей мечты и трансформируем их.
  • Путешествие героя – модель развития личности. Этапы развития Личности, понимание которых, делает Путешествие по жизни более гармоничным и увлекательным.
  • Техника “Любовь к себе” – как быстро наполнить себя ресурсами и получить поддержку от самого важного человека для вас, чтобы любой кризис и шторм пройти безболезненно.
  • Техника “Быстрая интеграция частей” – как научиться договариваться с самим собой “в моменте”.
  • Техника “Безопасная критика” – как научиться реагировать на внешнюю критику без эмоционального вовлечения.
  • Деидентификация по Р. Ассаджиолли – как перестать комплексовать из-за материальных достижений, внешности, социального статуса и раскрыть в себе источник Силы и уверенности в себе.
  • Техника “Я-Образ” – глубокая работа с самооценкой. Очень мощная и глубокая техника, которая помогает трансформировать привычные паттерны самооценки.
  • Техника “Идеальные родители”. Каждый родитель хотел для нас чего-то хорошего, но каждый это мог видеть по-своему. Например, мама хотела чтобы вы стали музыкантом, а папа видел вас инженером. И бессознательно, их мечты до сих пор живут в вас и приводят в состояние сомнений, в моменты критически важных решений. Эта техника помогает освободиться от родительских ожиданий и строить судьбу своей мечты.

На тренинг приглашаются только те, кто уже прошел курс НЛП-Практик. Так же приглашаем практикующих коучей и психологов.

Дата: 15-16 августа, с 10.00 до 19.00

Стоимость: 330 рублей

Тренер: Иван Семёнов.

Статьи по теме